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排毒养颜粥，面若桃花肤似雪
在生活中，女人的美是需要内外兼修的，外在的美丽很容易，但是内在的美却需要时间来沉淀，一方面要修气质，另一方面就是要修饮食了，在满足口腹之欲的同时还可以起到美容、减肥、排毒、滋阴等功效。阅读全文
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这些天然降脂蔬菜 赶紧收藏起来
上了年纪，“三高”问题开始困扰着很多人，高血压、高血脂、高血糖患者也是年年复年年。其实，我们生活中就有不少食物有降脂降压作用，不妨多吃。阅读全文关键字： -
茄子的这个部位，煮水喝能治疗咳嗽
茄子是家庭常吃的一种蔬菜，并且这种经常少不了油盐酱醋的食物，却可以治疗咳嗽。没错这里说的并不是茄子本身，因为这个东西经常会被大家当做废料直接切除扔进垃圾桶，没错，这里说的就是茄子把，也就是茄子蒂。阅读全文关键字： -
肾不好人就老，这是补肾的最佳食物
肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。最简单的做法，就是从吃做起，下面这些食物，可以多吃！阅读全文关键字： -
毛肚是什么?
牛百叶又名牛胃、百叶、肚尖、毛肚。牛百叶即牛胃。性平、味甘，归脾、胃经;牛百叶的食用功效在于补虚、益脾胃，可治治病后虚羸，气血不足，消渴，风眩。阅读全文关键字： -
注意！酱油瓶上没有这两个字 小心吃出病
现在超市的酱油品种繁杂，除了生抽、老抽，还有诸如海鲜酱油、增鲜酱油、菌菇酱油、儿童酱油等等，价格也比普通酱油相差好几倍。这些贵酱油有没有贵的道理呢？阅读全文关键字： -
平凡的大葱 其实浑身是宝
大葱是我们厨房最常见的蔬菜之一，但这平常食物，居然全身都是宝，一根大葱就具有三味药的功效作用，下面就来了解一下大葱。阅读全文关键字： -
微波炉加热食物一定要注意这些
上班族大多都会带饭菜去公司吃，这样加热的工具就肯定是微波炉莫属，其实微波炉加热食物一定要注意以下这几点，否则就会影响到身体健康。阅读全文关键字： -
秋天，让肺“润”起来
肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咳，谓之“燥咳”。鼻乃肺之窍，鼻干燥于秋之后尤为常见，喉、咽也分别是肺的门户和肺气之通道，秋燥袭击，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关。 阅读全文关键字： -
五大美食 白领的理想午餐
朝九晚六工作繁忙，午餐一直是困扰众多白领的“心头大事”。都市白领工作节奏快，经常熬夜加班加点，午餐是至关重要的营养吸收时间，因为午餐提供营养对人体一天中体力和脑力的能量补充起着承上启下的作用。很多白领午餐都在外面打游击，长此以往，会造成很多胃病、厌食、精力不济等健康隐患....阅读全文关键字：
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