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  • 喝酒前吃什么不伤胃?

    887作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-23
    喝酒成为现代人生活中的一种消遣方式,不管男女老少,喜事来一杯,烦心时来一杯,家庭聚会来一杯,朋友聚会来一杯,饭桌上无酒不欢的。阅读全文
  • 额头长痘喝酸奶 吃对食物也治痘

    748作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-22
    痘痘是很多人的伤痛,无论是正值青春期的青少年,还是作息不规律的成年人,都会遇到痘痘问题,而这也是一件十分麻烦的事情,那么对于痘痘我们应该怎么解决呢,下面教你吃对食物帮你解决痘痘烦恼。阅读全文
  • 肾、肺、肠怎样正确排毒

    946作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-22
    肾脏是身体进行新陈代谢、排除废物与毒素、维持体液平衡的重要器官,所以保护肾脏非常重要,在森林里深呼吸,是最佳的肺排毒方法.请往下看..阅读全文
  • 夏天防晒吃什么比较好

    684作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    我们都知道夏天的阳光是非常的炽热的,紫外线非常强,很容易伤害我们皮肤,所以夏季的时候防晒成为护肤之重,其实想要防晒不仅仅可以涂抹防晒霜,日常有很多饮食也有防晒的功效,下面我们就一起了解一下吧!阅读全文
  • 搓手弯腰3分钟缓解偏头痛

    1964作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    偏头痛平时没有什么感觉,发作起来真是要人命运动也是减轻偏头痛的方法之一,谈到运动,可能很多人都会面露难色,并不是不愿意锻炼,而是没时间。能不能有更简单的健身方法,让我们几分钟就可以锻炼身体呢?那么就来看看吧。阅读全文
  • 怎样把挂面煮得好吃又营养

    686作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    煮面条看似简单,但想要煮得好吃,也不是件容易的事,今天小编就教大家怎样把挂面煮得好吃又营养。阅读全文
  • 养生细节:警惕这些会“生气”的食物

    724作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    警惕这些会“生气”的食物,高淀粉类的食物,豆制品,苹果,十字花科蔬菜,乳糖不耐,吃盐太多,碳酸饮料,富含膳食纤维的蔬菜,谷物类等等..小编在这里分享给大家 希望对大家有帮助。阅读全文
  • 耳朵里面长痘痘是怎么回事

    900作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    我们都知道脸上容易长痘痘,但是在耳朵里面长痘痘是怎么回事呢?我们一起来探讨一下耳朵里面长痘痘都是有什么原因引起的呢?阅读全文
  • 缺铁性贫血怎么补 补救方法

    734作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    缺铁性贫血在我国的发病率是最高的,据调查患病的人所占的比例是1/10,发病人群已经不限于老人、妇女儿童,在青壮年人群也是常见的。其实在日长的生活中,通过食疗这种状况就会慢慢得到改善。我们看一下都有哪些食材是身体补铁的好帮手。阅读全文
  • 吃什么对头发好?加快头发的生长

    858作者:sioshop出处: 山景养生 2017-05-11
    头发的颜色和光泽,是先天遗传决定的,但我们可以通过后天的染烫修护来改变头发的发质,让头发更加漂亮,同时,也可以通过食疗的方法,增添头发的营养,让头发更加美丽。阅读全文