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糖尿病人
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糖尿病人可以适当吃薯干
作者:sioshop
出处:
山景养生
2017-08-17
关键字:
薯类脂肪含量极低而膳食纤维、钾含量比较丰富,淀粉含量不像一般的粮食类那么高,但是比蔬菜高得多(17%~25%之间),且淀粉当中含有一定比例的抗性淀粉,这是一种类似于膳食纤维的淀粉,大都不能在肠道被人体消化吸收,不过可以被一些肠道有益菌利用,有利于控制体重、促进肠道健康等。
糖尿病人吃豆渣可以控制血糖
作者:sioshop
出处:
山景养生
2015-09-16
关键字:
糖尿病人吃豆渣可以控制血糖!豆渣是榨豆浆后隔出来到渣,很多人习惯扔掉豆渣,只喝豆浆。其实豆渣营养也很丰富,还可以帮助稳定血糖。糖尿病人吃豆渣可以控制血糖。那么,糖尿病怎么吃豆渣呢?下面一起来看看。
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