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女人何时吃甜食利健康
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过于疲劳与饥饿时 这种情况下身体内的热量和能量都过分流失了,身体比较虚弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速补充体能。
关键字:
健康
养生
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摘要:人在不停的运动过程之中,会使很多的体能流失于体外,并且在运动之前又不能吃的过多,这个时候,吃适当的甜食就能够增加身体所需要的热能。
投稿:sioshop(2017-02-17)
出处:
山景养生
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