28岁的杭州余杭区小伙小刘，是一家小工厂的老板。小刘有个习惯，就是早上起来喝一瓶红牛之类的能量饮料。“工厂里干活又热又累，我想喝能量饮料既能解渴，又能补充体能，总比喝水好。”小刘说，他一天起码要喝上六七瓶。
最近，小刘总感觉口很干，喝多少饮料都不解渴，晚上老要跑厕所，体重也明显下降。到了上周，小刘双眼连看东西都模糊了，偶尔还有点恶心、手脚发麻，遂到杭州市一医院瓶窑院区就诊。
检查发现，小刘的血糖已经高到直接让血糖仪“爆表”，测不出值，且血酮指标已经接近酮症酸中毒。最后，小刘被诊断为糖尿病伴酮症，需立即住院治疗。
据该院主任医师赵环宇介绍，人的胰腺会分泌胰岛素，使人体摄入的葡萄糖转化为糖元储藏在肝脏及肌肉中，从而降低血中糖量，以备运动及饥饿等需要能量消耗时再分解产能。小刘长期大量摄入含糖分的饮料，胰腺系统造成了很大负担，胰腺功能受损，出现了糖尿病酮酸症中毒等。
“所以，小刘年纪轻轻患上糖尿病，实际上还是不良饮食方式造成的。现在越来越多的年轻人加入了糖尿病人行列，主要与青少年中超重和肥胖患者日益增多，高脂肪、高热量饮食、运动减少有很大关系。”赵环宇说，真正有效的预防糖尿病方法是，良好的生活方式。
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