《印度时报》网站推荐了5种可以润肤的果蔬：

这五种食物是天然“润肤霜”

《印度时报》网站推荐了5种可以润肤的果蔬：1、芒果。2、石榴。富含有保湿作用的多酚。3、牛油果。含有的钾、膳食纤维能帮助人体“锁”住水分。4、黄瓜。黄瓜中硅的含量很高，有助于提高皮肤结缔组织的强度。5、西兰花。西兰花是α硫辛酸的优质来源，有助于保持皮肤滋润。

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