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秋季到来人们该怎样养生
秋天到了，天气一天比一天变的干燥起来，气温也在逐渐的降低，在这个季节，人们会更加容易患上一些疾病，流行性感冒更是一种较为常见的疾病。要想避开一些秋季常见的疾病，人们要怎样照顾好自己的身体，怎样做好养生的准备。阅读全文
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六种妙法巧用风油精保健
风油精因有消炎止痛、清凉止痒的功效，是居家、旅游常备保健良药。近年来，经科学研究和临床验证又发现其有新的用途。阅读全文关键字： -
不妨来个吻 有益健康
一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态。这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。阅读全文关键字： -
口腔异味的原因 祛除异味的方法
现在越来越多的人不但注重自身的精神面貌，而且也开始注重自身的保健。身体保健的方式有诸多，根据调查显示，多数人的保健方式都是无用功，反而适得其反。就拿祛除口腔异味方面来说，前期的治疗，及后期的保健，多数人是不太清楚的，以至于口腔异味越来越严重，始终摆脱不了这种疾病。阅读全文关键字： -
面对炎热的夏天 我们应如何解暑降温
因为荞麦中含有芦丁、纤维素以及多种维生素等营养物质，有助于防止三高及糖尿病，还能促进脾胃运化，增强食欲。既能增强食欲，又不会胖，还可以消暑解暑，非常适合怕胖的女性朋友。阅读全文关键字： -
怎样泡茶茶更香
泡茶是中国人的发明，是中国茶文化发展的拐点，带动了茶具、茶道、茶艺、茶文化的发展。泡茶讲究茶具、用水、水温、环境、心境、甚至着装（礼服）等等。在泡茶之前，人们只会把茶叶放在嘴里咀嚼。在泡茶之后，茶饮才真正实现了普及，成为中国人和世界各地茶人的至爱。阅读全文关键字： -
蒜香青豆热量
蒜香青豆的热量(以100克可食部分计)是512大卡(2142千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克蒜香青豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。阅读全文关键字： -
“餐厅+酒吧+咖啡厅+X”成为酒类消费渠道黑马
最近热播的电视剧《深夜食堂》引起了不小反响，许多人羡慕电视剧中夜色深沉，多彩的霓虹灯装点着深夜的城市，白日里的喧嚣也渐渐趋于平静，在深夜城市的某个角落里总有家依然喧嚣的店面，给人们提供着宣泄感情、表达情感的场所。叙述着自己的故事.阅读全文关键字： -
夏季养胃食疗 五款食疗保胃健康
夏季天气炎热，很多人喜欢吃冷食冷饮，加上高温天气细菌滋生快，导致肠胃病高发，因此，最近随着三伏天到来，大家也要做好肠道疾病预防措施，那么该如何养胃呢?下面看看小编给大家介绍五款养胃食疗方法，帮你打赢保胃之战，一起来看看。阅读全文关键字： -
熬夜不睡觉，天亮还在耗——致命
夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者……越来越多的人群加入“熬夜族”的行列。与此同时，也有越来越多的人因为熬夜而损害了身体的健康，缩短了自己的寿命。阅读全文关键字：
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