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五谷杂粮的最佳吃法
糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。阅读全文
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夏天到了胃口不好？可以试试这些食物
夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食，这时千万别强迫自己吃美味甜腻的大鱼大肉，相反吃一些酸的或苦的食物，反而会让人胃口大开。……阅读全文关键字： -
夏天到了胃口不好？可以试试这些食物
夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食，这时千万别强迫自己吃美味甜腻的大鱼大肉，相反吃一些酸的或苦的食物，反而会让人胃口大开。……阅读全文关键字： -
巧做披萨 简单又美味
披萨是现在很多人都喜欢的美食，这款漂洋过海的美食有怎样的魅力吸引着大家呢？今天小编就介绍美味又简单易做的披萨，赶紧一起来看一下吧。阅读全文关键字： -
私人定制酒是真的难赚钱吗？
到底要不要做私人定制?很多人认为私人定制终究是小众，难赚大钱，而且也鲜有私人定制成功的案例。但是，作为消费者的“人”，越来越成为市场走向的主导。所以，私人定制不是没有未来!阅读全文关键字： -
常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心
外一句谚语，这是古人养生十大要诀中很重要的一条：“常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。”可见古人对伸懒腰也还很热衷的。阅读全文关键字： -
茶道的基本礼仪知多少
最基本的奉茶之道，就是客户来访马上奉茶。奉茶前应先请教客人的喜好，如有点心招待，应先将点心端出，再奉茶。阅读全文关键字： -
吃冷饮的最佳时间
最好中午吃。中午不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、容易中暑的时间。这个时候吃冰，不用担心食物过于寒凉伤身，也能更好地消暑降温。因此正午到下午3点是吃冰的最佳时机。阅读全文关键字： -
肾不好人就老，这是补肾的最佳食物
肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。最简单的做法，就是从吃做起，下面这些食物，可以多吃！阅读全文关键字： -
春季会吃豆，营养胜过吃肉
老话说，春吃豆胜过肉。春季是吃豆的最佳季节，春季吃豆能获取大量的营养，更具养生价值。春季吃什么豆？怎么吃？下面给大家说一说。阅读全文关键字：
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