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夏季养生小常识 十个最佳养生计划轻松过夏
夏季养生小常识有哪些？进入夏季，天气酷热，这段时间内，白天的时间特别漫长，温度也特别高，稍不注意就会引起疾病，那么在这么炎热的季节我们做好养生工作显得格外重要，那么夏季该如何养生呢？下面小编为你介绍夏季养生的十个最佳养生计划。阅读全文
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生姜的这些功效，你真的知道吗？
生姜是我们生活中很常见的一种食物，大多数时候是作为调味品出现在我们的厨房中，菜肴中放些生姜可以使菜的味道更美味，其实生姜不仅可以当做调味品来使用，还有很多用处和好处。阅读全文关键字： -
生姜的这些功效，你真的知道吗？
生姜是我们生活中很常见的一种食物，大多数时候是作为调味品出现在我们的厨房中，菜肴中放些生姜可以使菜的味道更美味，其实生姜不仅可以当做调味品来使用，还有很多用处和好处。阅读全文关键字： -
缓解坐骨神经痛的六个简单运动
坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。阅读全文关键字： -
乳房按摩大法，让你拥有惊人效果
随着现代女性的工作压力越来越大，女性朋友们经常会有乳腺增生、痛经、乳房胀痛、消化不好等健康问题。这些毛病对于女性来说，都会影响到一条经脉，那就是胃经，其中之一是沿锁骨经过乳房。因此中医认为，只要用正确的方法按揉乳房，能有效抵御很多女性疾病。阅读全文关键字： -
慢跑有哪些好处？
慢跑有哪些好处？比如 ： 消耗热量、增强肌肉与肌耐力 、增进心肺功能 、代谢排毒等...阅读全文关键字： -
放松喝茶，用心生活
茶既古代又未来，有灵性也有个性。它最绝妙之处就是能跟人、水、周遭，还有茶器之间产生微妙互动。只要有些微的元素改变，就会改变一泡茶的滋味，甚至连气压改变，也会影响一泡茶的风味。阅读全文关键字： -
7种食物帮你养胃
7种食物帮你养胃 比如：烧烤后吃梨 韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮食方式。 煎烤类食品经过烟熏火燎，产生较多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害等...阅读全文关键字： -
9个关键词解读阿根廷葡萄酒
位于南美洲的阿根廷有42万人口，其国土面积是法国的4倍。这里自然资源丰富，地形多样，既可见繁茂的植被，也可见荒芜的沙漠，森地与草原、冰川与瀑布，西部绵延起伏的安第斯山脉(Andes)当属阿根廷最巍峨壮丽的景观，正是在这座“南美脊梁”的山脚，蔓延了该国逾50万英亩的葡萄园。阅读全文关键字： -
吃哪些东西可以抗衰老？
生活中很多人都梦想着自己有一张永不衰老的容颜，青春永葆。可是岁月是无情的，随着年龄的增长，脸上的皱纹也会日益增多。那么，在日常生活中有哪些食物能够助我们抗衰老呢？下面小编就为大家介绍七款药膳方助你抗衰老。阅读全文关键字：
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